Инструктор скандинавской ходьбы. Теория и методика скандинавской ходьбы с присвоением квалификации «Инструктор скандинавской ходьбы»

Инструктор по скандинавской ходьбе играет важную роль в обучении клиентов правильному выполнению упражнений. Он помогает подбирать инвентарь и определять интенсивность тренировок, учитывая индивидуальные особенности каждого. Ходьба с палками подходит для людей всех возрастов и уровней физической подготовки.

Программа профессиональной переподготовки для инструкторов по Nordic Walking предназначена для тех, кто хочет освоить новую профессию или углубить свои знания в этой области. Специалисты по скандинавской ходьбе востребованы на рынке труда, что открывает возможности для интересной работы с достойной оплатой.

Выбирая этот курс, вы получите навыки методики проведения занятий по ходьбе с палками и сможете начать карьеру в сфере фитнеса и здорового образа жизни. Это отличная возможность стать профессионалом в перспективной области!

Основные задачи программы:

• Изучение основ законодательства, регламентирующего деятельность инструктора по скандинавской ходьбе.
• Основы физиологии и анатомии.
• Биомеханика физических упражнений и спортивная гигиена.
• Теория и методика физической культуры.
• Основы и способы оказания первой помощи.
• История и теория скандинавской ходьбы.
• Подбор инвентаря: удобная рукоятка и ремешок, длина и вес палок в соответствии с ростом клиента.
• Техника выполнения ходьбы.
• Методика обучения: оценка состояния здоровья, выявление противопоказаний, планирование нагрузки.
• Организация и проведение занятий: щадящие, щадяще-тренирующие и тренирующие режимы.
• Контроль за состоянием здоровья во время занятий скандинавской ходьбой.
• Проведение индивидуальных и групповых тренировок.
• Основы спортивной медицины и диетологии.